Eine wunderschöne Entspannungsmethode ist Hypnose. Dabei kommt es nicht auf die Tiefe der Hypnose an. Wichtig ist nur, dass Sie genießen wollen.
Auszeit-Praxis: Entspannung und Stressabbau mit Hypnose
Ein entspannter Geist kann leichter entscheiden, arbeitet kreativer und lebt eine gute work-life-balance. Ein entspannter Körper wird vitaler und ein entspanntes Gesicht.... nun, das sieht einfach jünger aus.
Manchmal ist einem der "Kopf" im Wege, wenn es darum geht, zu enspannen. Ob im Sport, in der Sauna oder auf der Massagebank, immer wieder kreisen die Gedanken um ein Thema, dass sich nicht verdrängen lässt. So kann weder der Sport, der Saunagang noch die Massage genossen werden. Versuchen Sie es einmal mit Hypnose und Trancegeschichten und erleben Sie die starke positive Wirkung Ihres Unterbewusstseins.
Hypnose in der Persönlichkeitsentwicklung:
Unser Unterbewußtsein ist eine prall gefüllte Schatztruhe, in der sämtliche Informationen über uns gespeichert sind. Und es enthält auch die Lösungen, die wir für unsere Probleme und Konflikte benötigen.
Mögliche Ziele für Hypnose:
Möchten Sie gerne zu Ihrer innere Ausgeglichenheit zurückfinden?
Suchen Sie eine Möglichkeit, effektiv zu entspannen?
Wollen Sie nachhaltig Ihren Stress abbauen?
Und/ oder auch dabei Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden?
Wünschen Sie sich Unterstützung, um Ihre Kreativität zu fördern?
Wäre es für Sie toll, wenn Sie schneller Entscheidungen treffen könnten?
Beruflich einen neuen Weg einschlagen und ihn gehen, ist das ein Ziel für Sie?
Wie sieht es mit Ruhe und Kraft auftanken aus, ist das ein Ziel von Ihnen?
Möchten Sie sportlicher werden? Oder schlanker?
Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnose ist Ihre Mitarbeit und das Sie den Willen haben, etwas zu erfahren oder zu verändern.
Hypnose ist sehr effektiv, da Sie während der Hypnose in einem veränderten Bewußtseinszustand sind. Jede Hypnose verfolgt ein Ziel, d.h. es wird das Thema bearbeitet, welches wir vorab durchgesprochen haben.
Ob Sie für Hypnose zugänglich sind, können wir bei unserem ersten Gespräch anhand von einigen Konzentrationsübungen leicht feststellen. Bei den Übungen sind Sie nicht in Hypnose, sondern Sie stellen fest, wie stark Ihr eigener Wille ist.